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豚しゃぶみぞれ麺 (483kcal)
〜暑い夏も栄養つけて乗り切ろう!!〜
フォー(お米でできた麺)
120g
低脂肪豚薄切り肉
40g
小松菜
60g
にんじん
大さじ1
大根
1個(30g)
絹豆腐
30g
うずらの卵
1本(5g)
乾燥ワカメ
20g
干ししいたけ
20g
白ゴマ
20g
豚しゃぶみぞれ麺の作り方
1.
干ししいたけは水で戻し、細かく切っておく。
2.
人参・大根は皮をむいてすりおろしておく。
3.
乾燥ワカメは水で戻した後、よく水洗いし余計な塩分を取り除いてから粗みじんに切っておく。
ワカメは、塩抜きしてから与えましょう!
4.
小松菜・うずらの卵は茹でて食べやすい大きさに切っておく。
5.
フォーは 3cm位の長さに折って茹でる。
麺は、短く切ってあげましょう!
6.
鍋に水を入れ沸騰したら豚肉を入れアクを取り除き(1)・(2)・くずした豆腐を入れて煮立ったら火を止める。
7.
茹でた麺に(3)・(4)・すりゴマをのせ、(6)をかけて完成。
ゴマは消化しやすいようにすりおろしましょう!
ワンちゃんには、冷ましてからあげてくださいね!
できあがり!
★
暑い夏は、スープを冷やしておいてごはんにかけたり、茹でた麺にかけたりして楽しんで下さいね。
★
中華風に醤油、塩、こしょうで味付けたり、醤油、みりん、めんつゆで和風味にするなどして食べてみてくださいね!
<今回のレシピについて/ペットケアアドバイザー:岸先生より>
体重5kgの成犬として見た場合、エネルギー的には一回量は2/3程度でしょう。
全体的なバランスはとても良いと思います。
作り方にもあるように、ワカメの塩抜きは絶対行ってください。
豚肉に多く含まれるビタミンB1は暑い夏の時期に愛犬の元気の源となります。スタミナをつけて、夏を乗り切りましょう。
対象犬種:5kg成犬と仮定(ミニチュアダックス成犬相当)
1日2回食事を取る習慣と仮定した場合の栄養バランス
豚しゃぶみぞれ麺
総合栄養食
比率
エネルギー
kcal
483.000
330.00
146.4%
粗たん白
g
8.54
5.63
151.5%
脂質
g
2.95
1.57
188.3%
リン/カルシウム
2.01
1.00
200.8%
ビタミンB1
mg
0.26
0.03
814.8%
※ビタミンB1はエネルギー代謝に不可欠です。
(エネルギー代謝とは…カロリーの糖質とビタミンによりエネルギーの基をつくること)
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