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犬の手作り食レシピ

タコス（４９０ｋｃａｌ）

材料（４個分）
ささみ挽き肉	６０ｇ
大豆水煮（無塩）	４０ｇ
しいたけ	１個（２０ｇ）
ピーマン	２０ｇ
パプリカ	２０ｇ
トマト	１個（１２０ｇ）
牛赤身肉	４０ｇ
レタス	２０ｇ
チーズ	１５ｇ
アボガド	１５ｇ
無糖ヨーグルト	３０ｇ
餃子の皮（大判）	４枚

タコスの作り方

１.

トマトの皮と種を取り除き、１ｃｍ角に切る。トマトを火であぶると皮が簡単にむけます。作り方

２.

しいたけ・ピーマン・パプリカ・大豆を粗みじんにする。大豆の水煮は薄皮を取る。作り方

３.

フライパンで、ささみ挽き肉・（１）・（２）をトマトの水分が無くなるまで煮炒めする。作り方

４.

レタスを千切りし、牛赤身肉に火を通す。

５.

アボガドを５ｍｍ角に切り、無糖ヨーグルトと和えておく。

６.

フライパンに油は引かずに餃子の皮を入れ、弱火で片面１分づつ焼き、熱いうちにラップに巻いて形を作る。作り方

７.

（６）に（３）・（４）・（５）・チーズでトッピングして完成。作り方

出来上がり♪

★	アボガドはワンちゃんの毛を美しくするそうですが、脂質が多く高カロリーなので与えすぎに注意しましょう！

追加材料
コーンフラワー	４０ｇ
強力粉	４０ｇ
スキムミルク	大さじ２

１.

ボールにコーンフラワー４０ｇ・強力粉４０ｇ・スキムミルク大さじ２をふるい入れ、水５０ｃｃを少しづつ加えて、菜箸で混ぜていく。まとまってきたら手でひとかたまりにしてラップし、冷蔵庫で３０分ねかす。作り方

２.

（１）を４つに分けてクッキングシートとシートの間に挟んで１ｍｍ厚さにめん棒で伸ばす。作り方

３.

フライパンに油は引かずに（２）を入れ弱火で片面２分づつ焼き、ラップに巻いて形を作る。作り方

１ｃｍ角に切った後、水気を切りスキムミルク大さじ１ときな粉大さじ１を合わせたものをまぶす。
（※与える時は、１つずつあげましょう！）

＜今回のレシピについて／ペットケアアドバイザー：岸先生より＞
体重５ｋｇの成犬として見た場合、エネルギー的には今回のレシピ量で１．５食分となります。カルシウム、マグネシウム、リンがとても多くなっています。泌尿器系に心配がある愛犬にはチーズをはずすなどの工夫が必要です。

対象犬種：５kg成犬と仮定（ミニチュアダックス成犬相当）
1日2回食事を取る習慣と仮定した場合の栄養バランス

		タコス※1	総合栄養食	比率
エネルギー	kcal	490	330	148.5％
粗たん白（※）	g	9.67	4.41	219.0％
脂質（※）	g	3.42	1.23	278.8％
リン/カルシウム（※）		1.73	1.00	173.0％
ビタミンB1（※）	mg	0.06	0.02	250.4％